Due nuovi studi rivelano: uno spuntino a base di mandorle prima dei pasti può migliorare i livelli di glicemia nelle persone con prediabete.Quasi un quarto dei partecipanti ha inoltre invertito la tendenza tornando alla normale regolazione del glucosio.
Un nuovo studio rivela che mangiare mandorle può aiutare a migliorare le risposte del cuore e del sistema nervoso allo stress
Esiste una correlazione tra un regolare consumo di frutta secca e un miglioramento del desiderio sessuale?